Olahragarenang bertujuan untuk menjaga kebaikan dan kesehatan tubuh individu. Bahkan berenang itu sendiri sangat baik untuk membantu orang yang sedang mengalami cedera. Pada saat berenang, air bisa membantu dalam menopang beban tubuh. Hal ini karena saat melakukan renang sendi dan tulang pun tidak bekerja terlalu berat.
- Salah satu olahraga yang menarik ialah renang. Sebab, renang merupakan olahraga air yang dilakukan dengan menggerakkan badan di dalam air. Untuk dapat berenang, maka seseorang harus menggerakkan tangan dan kakinya agar bisa tetap mengapung di atas permukaan dari itu, seseorang juga harus berlatih agar bisa menjadi perenang. Apalagi untuk dapat menjadi atlet renang. Namun, apakah kamu sudah paham tentang sejarah renang? Bagi siswa yang masih sekolah tentu harus mengetahui sejarah renang. Baca juga Ini Tips Aman dan Manfaat Renang bagi Lansia dari Guru Besar UNY Sejarah renang Melansir laman Direktorat SMP Kemendikbud Ristek, ternyata renang sudah dikenal sejak masa ini diketahui dari penemuan berbagai gua di daerah barat daya Mesir, di sekitar Wadi Sora. Gua-gua tersebut diyakini sebagai tempat-tempat perenang manusia zaman batu. Selain itu juga terdapat penemuan stempel lilin yang yang ditemukan di Mesir. Stempel lilin ini diperkirakan sudah ada sejak 4000-9000 tahun sebelum masehi. Di dalam stempel tersebut digambarkan empat orang yang sedang berenang menggunakan gaya bebas. Tak hanya itu saja, di Babylonia, aktivitas renang diketahui sudah ada sejak dahulu lewat lukisan yang berumur 4000 tahun sebelum masehi. Lukisan tersebut adalah lukisan paling terkenal yang ditemukan di padang pasir Kebir. Dalam lukisan tersebut terdapat seseorang yang berenang dengan gaya dada. Baca juga Siswa, Ini Jenis Sampah dan Contohnya
Renangpada umumnya merupakan suatu pergerakan badan yang dilakukan didalam air. Seperti contohnya pada kebanyakan ikan yang berada di lautan, sungai, danau, dan lain sebagainya. Biasanya manusia melakukan gerakan renang pada tujuan rekreasi, mereka menggunakan wadah kolam renang besar untuk berenang. Tak hanya di kolam renang, namun banyak Berikut adalah pengetian, sejarah, teknik dasar serta manfaat dari olahraga renang Foto Reuters BERIKUT adalah pengertian, sejarah serta teknik olahraga renang. Sebelum melakukan kegiatan renang, biasanya orang-orang yang baru belajar akan diberi pengenalan air terlebih dahulu. Pengenalan air adalah bentuk latihan dasar sebelum melakukan olahraga renang. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang adalah untuk menyesuaikan kondisi tubuh dengan air sebelum berenang. Baca Juga Pada artikel ini, kita akan membahas beberapa pon tentang olahraga renang. Poin yang akan kita bahas adalah sejarah olahraga renang, nomor yang ada di olahraga renang, gaya yang ada di olahraga renang, dan manfaat dari olahraga renang. Sejarah Olahraga Renang Olahraga renang ditemukan pada tahun 1975 oleh Matthew Webb. Dia orang pertama yang berhasil melewati Teluk Inggris dengan berenang selama 21 jam. Matthew menyeberangi Inggris hingga Perancis dengan berenang pada tahun 1875. Akhirnya renang mulai menjadi cabang olahraga olahraga renang sudah ada dari jaman kuno. Hal ini dikarenakan olahraga renang adalah keterampilan dasar yang harus dikuasai manusia dari zaman dahulu sebelum ada teknologi. Renang menjadi sebuah keterampilan yang harus dikuasai. Baca Juga Berawal dari prestasi Matthew Webb, olahraga renang menjadi salah satu cabang olahraga di Inggris sejak saat itu. Olahraga renang menjadi sangat populer di Inggris. Bahkan, sudah banyak orang yang meniru Matthew Webb untuk menyeberangi Selat Channel dari Inggris ke Perancis dan renang pun akhirnya memiliki asosiasi resmi pada tahun 1908. Olahraga renang resmi memiliki organisasi renang dunia bernama Federation Internationale de Natation atau disingkat FINA. FINA juga menaungi olahraga cabang dari renang seperti polo air, dayung, hingga diving menyelam. Baca Juga FINA resmi didirikan pada tanggal 19 Juli 1908. FINA didirikan di kota Manchester, Inggris. Pendirian FINA ini juga bersamaan dengan selesainya ajang Olimpiade London 1908. FINA didirikan oleh pegiat renang dari beberapa negara seperti Perancis, Inggris, Belgia, Denmark, Swedia, Finlandia, Hungaria, dan sendiri memiliki organisasi renang pertama di tahun 1917. Tepatnya di kota Bandung. Organisasi renang pertama di Indonesia yang berdiri bernama Bandungsche Zwembond alias Perserikatan Renang renang Indonesia akhirnya berdiri di tahun 1951, tepatnya pada tanggal 21 Maret 1951. Persatuan olahraga renang indonesia dinamakan Persatuan Renang Seluruh Indonesia alias PRSI. PRSI selain memberikan pelatihan kepada atlet, PRSI juga memberikan pelatihan dan sertifikasi bagi wasit renang yang bisa ikut berpartisipasi di kejuaraan renang tingkat nasional dan internasional. hyjBdI.
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/484
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/807
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/292
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/357
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/240
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/416
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/392
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/628
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/550
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/734
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/467
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/311
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/696
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/891
  • nzbq3m1u5v.pages.dev/245
  • pada zaman dahulu orang melakukan renang bertujuan untuk